10 napos diéta - 1. nap

Mayna képe

Na szóval ismét belevágok. Kb. egy éve már kipróbáltam és bár rendesen megnyúzott, azért azt mondhatom, hogy bevált. Sajnos nem tudom biztosan, hogy akkor mennyit is fogytam, mert a brutál önsanyargatás hatására előbb érkezett a mikulás. Olyankor pedig nem szabad méreckedni, mint ahogy Karácsony után, vagy nagydolog előtt. Smile Az így mért eredmény, az 3 kg mínusz volt.
Amit akkor nem tettem, de most fogok, hogy nem csak a kilókat számolom, hanem a centiket is.
Hiúságomból kifolyólag pontos adatokat nem mondok, csak a mínuszokat majd. Remélhetőleg... Smile
Elég durván elszaladt a ló velem az utóbbi 4-5 hónapban. Kezdtem egyre rosszabbul érezni magam a bőrömben és olyan helyeken is megjelentek hurkák, ahol eddig soha. Sad A kiskaput az tette be végleg, amikor a kedvenc nadrágom is szétment. Persze azért tudom, hogy nem kizárólag az orbitális mérteim miatt, hanem mert állandóan azt nyúztam, de azért mégis...
Szóval motiváció az van! Smile Igazán boldog akkor lennék, ha egy jó 10-es lemenne, de azt majd idővel. Indulásnak ezzel a 10 napossal kecsegtető 5 kg is megteszi. Csak, hogy legalább egy kis önbizalmat és erőt szerezzek a továbbiakhoz.
Én most tornázni tuti nem fogok, mert a múltkor is nagyon gyenge és erőtlen voltam. Egyszerűen fizikailag nem megy. Azt is majd utána. Még nem tudom hogyan fogom a 10 nap elteltével folytatni, de nem szeretnék megállni, míg el nem érem a vágyott célt. Utána meg ugye megtartani. Na de nem szaladok még ennyire előre... Smile
De azt hiszem azért egy új nacit beszerzek majd ennek a diéta végén. Jutalmul! Smile És kárpótlásul a másikért. Smile)
Drukkoljatok!!!
Mayni